SENAM PAGI
Jumat, 22 Maret
2024, bertempat di lapangan SMA Negeri 1 Raya siswa-siswi mengikuti kegiatan
senam pagi dengan tertib dan antusias.
Kegiatan senam pagi
merupakan Program OSIS SMA Negeri 1 Raya yang biasa dilaksanakan setiap hari
Jumat.
Dalam pelaksanaannya,
siswa diwajibkan mengenakan pakaian olahraga sekolah, kegiatan ini dilaksanakan
untuk menjaga kebugaran tubuh serta membangun karakter peserta didik dalam
lingkup pola hidup sehat.
Gerakan-gerakan
senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran
darah, kemudian paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena
kandungan vitamin D alami yang dapat meningkatkan imun tubuh. Jika tubuh sehat
dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi lebih maksimal.
Beberapa siswa
ditunjuk untuk menjadi pemandu kegiatan senam yang bertujuan untuk meningkatkan
kesegaran dan kebugaran jasmani siswa.
Semoga dengan
kegiatan senam pagi ini dapat menyehatkan kondisi fisik siswa-siswi, juga untuk
merefreshkan konsentrasi siswa dalam mengikuti mata
pelajaran di Sekolah.
Salam sehat
!!!
-100x100.jpeg)
